みなさんこんにちは!!若月です☆
今回も簡単な節約方法をご紹介します(*^ω^*)
・料理は大皿に盛る
お母さんが家族みんなのために作ってくれたご飯は
大皿に盛るようにしましょう☆
食事後の食器洗いは数が多ければ多いほど
洗剤や水を多く使ってしまいます!!
そこで、できるだけ料理を大皿に盛りつけるように
してみましょう☆＼(^0^)／
ワンプレートにすると小さいお子さんも喜んでたくさん
ご飯を食べてくれるかもしれませんよ∩^ω^∩
・ガスバーナーの目詰まりは綺麗にする
ガスバーナーが目詰まりしていると熱効率が悪くなり、
無駄なガスを使ってしまいます!!
目詰まりを掃除してあげることで熱効率もよくなり
節約につながります☆(｀･ω･´)
今回は二つの紹介になりましたが、
参考にしていただければと思います☆
それではまた☆

みなさんこんにちは!!若月です☆
なんだか今日はまた少し、寒くなったような
気がします(´；ω；｀)
体調管理をしっかりしましょう!!
寒くなると、肩に力が入ってしまって
肩が疲れる…凝った…
なんて事はありませんか？
今回はこんな辛い肩こりを和らげてくれる
食べ物をご紹介します!!＼(^0^)／
こりを和らげてくれる効果のあるもの、それは
鉄分やビタミンＥを多く含む食材です!!
そして、体を温めるという事も大切です(*´ω｀)
鉄分を多く含む食材といえば
ほうれん草、レバー、魚の赤身など
ビタミンＥを多く含む食材といえば
落花生、アーモンド、鮎、うなぎなどです
体を温めてくれる食材は
生姜、唐辛子、ゴマです☆
また、血行促進してくれるものは
ひじき、もずく、わかめになります!!
体を温め、血行をよくすることで
肩こりを少しでも和らげましょう!!(*^ω^*)
しかし!!
いくらいい食材だからといって
そればかりを食べ過ぎてもよくありません!!(ﾟДﾟ)
バランスを考えて摂るようにしましょう!!
辛い肩が少しでも楽になるとこを
願います☆(^0^)/
それでは☆

みなさんこんにちは☆若月です!!
今日も簡単節約方法をご紹介します☆
今回はお家の掃除にはかかせない掃除機の節約です!!
それではいきます＼(^0^)／
片付けをしてから
床のものを片付けながら掃除機をかけていると
その分の電気代がかかってしまいます
床にあるものを片付けてから掃除機をかけましょう☆
集塵パックは再利用
掃除機の集塵パックは使い捨てが基本だと思います
でも、意外と丈夫にできているので
中のゴミをかき出して何度か繰り返して使うのも
アリですよ☆(*´ω｀)
詰まりすぎは注意
集塵パックにゴミをため過ぎるると吸引力が弱くなり、
掃除に時間がかかってしまい電気代の無駄になりがちです…
先ほどご紹介した
「ゴミをかき出す」
という方法を使っていただければ
何度も新しい物と取り替えて
集塵パック代がかさむ!!!
といった事も心配いらずです☆
是非一度、試してみてくだだい☆
それでは!!

買ってはいけない家
（山田清次著）